RHINITIS SYMPTOMSE

鼻炎症状

  • 婴幼儿

    以清水鼻涕、喷嚏、鼻塞鼻痒为主，可伴随张口呼吸、打鼾，喘息困难，揉鼻揉眼等。

  • 学龄期

    学龄前期以鼻塞为主，可伴有张口呼吸、眼红眼痒、咳嗽。学龄期以清水鼻涕和鼻塞为主，可伴有张口呼吸，眼部症状和鼻出血。

  • 青少年

    以清水鼻涕、喷嚏、鼻塞、鼻痒为主，可伴有眼红眼痒、咳嗽、哮喘、嗅觉不灵头疼头昏。

RHINITIS HAZARD

鼻炎危害

  • 分散注意力影响学习

    鼻炎会导致鼻塞，流涕，呼吸不畅，影响睡眠质量；各种不适症状会分散注意力，导致精力不集中，思考能力和记忆力下降，影响学习。

  • 影响运动、心理情绪和社交

    鼻炎症状会影响孩子形象，不愿与他人交流，讨厌运动，焦虑烦躁。长期会导致社交恐惧，并对精神和心理状态产生不利作用。

  • 影响孩子面容、身体和智力发育

    张口呼吸会导致上颌骨发育不良，颧骨变小，影响孩子的面部发育；鼻炎还会引起形成一种特殊性的腺样体面容。此外，孩子会有不适感，变得多动甚至抽搐，甚至影响到儿童身体和智力发育。

  • 带来许多并发症

    鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒鼻炎使其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。过敏性鼻炎会有黑眼圈，鼻眼褶皱，过敏性敬礼等症状。如果不能及时治疗，就会产生很多并发症，如头晕头疼、鼻窦炎、中耳炎、支气管哮喘等。

RHINITIS PREVENTION

儿童鼻炎预防

尽量避免接触过敏原

在家尽量关闭门窗，开启新风或空气净化器。家里床上用品换成防螨高密织物，并定期除螨。平时出门时佩戴口罩和护目镜，避免接触花粉、羽毛等过敏原。

注意保暖

关注天气的变化，天冷要及时添衣，做好全身保暖，尤其是腿部和头不能受凉，避免感冒。

作息要规律，适当运动

建议保持规律的作息，平时可以适当的进行运动，加强锻炼，增强自身的体质，提高免疫力。

局部热敷或泡脚

平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温，还可以睡前10分钟热身，或者热水泡脚等，使局部的血液循环改善以达到缓解目的。

养成良好的饮食习惯

保持营养的均衡，尽量避免吃燥热、辛辣的食物，建议多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝温热水，减少对鼻粘膜的刺激。

不可抠揉鼻孔和强擤鼻

鼻塞鼻痒时不能抠揉鼻孔或强擤鼻，避免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。